カレー(豚肉、人参、玉ねぎ、じゃがいも)サラダ(スナップえんどう、人参、玉ねぎ、キュウリ、ツナ、ゆで卵、ミックスビーンズ)最近野菜をなかなか食べてくれないモンスター君。カレーで食べさせるのが一番楽。サラダは娘だけ食べた。

豚の酢醤油漬け(揚げた豚肉、玉ねぎ、人参)味噌汁(キャベツ、油揚げ)白米豚肉揚げたり漬けたり結構面倒な料理だけど自分が食べたくて作った。大人向けかなと思ったが、モンスター君も娘も肉をモリモリ食べた。

さんまの蒲焼(生協の冷凍品を焼いたのみ。トマト、レタス)カブのゆかり漬け(昨日の残り)味噌汁(豆腐、わかめ、玉ねぎ)白米サンマの蒲焼は子供達に大ウケ。おかわり連発でパパの分はほとんど残らず。

ブリの西京焼き(生協の冷凍品を焼いたのみ。カブをゆかりと甘酢で漬けたものを添えた)アスパラの胡麻和えスープ(鶏ガラ、豚肉、プチトマト、レタス)玄米(子供は白米)手抜きが続くとちゃんとしたくなる。

カレー(たくさん作って冷凍していたもの)アスパラ(茹でたのみ)アスパラにマヨネーズ添えるの忘れていたけど気づいたらもう食べ終えていた娘。子供にとっては味付けなんていらないのね。