毎日ごはん

パートをしつつ1歳♂と3歳♀を育てる転勤族ママ。忙しいけどなるべく添加物ナシの食事をさせたい!

2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夕飯 初?

三色丼(鶏ひき肉、卵、いんげん、ごはん)味噌汁(なめこ、豆腐)意外な事に結婚してから初めて三色丼作った気がする。子供達には大ウケ。また作ろう。

夕飯 もうすぐ3人目

なすの炒め物(豚肉、茄子、人参、モロッコインゲン、にんにく、オイスターソースで炒め煮)モロヘイヤの胡麻酢和え(モロヘイヤ、油揚げ)わかめスープ(わかめ、豆腐、コストコのロティサリーチキン)白米しばしお仕事はお休み。毎日時間がたっぷりある。

夕飯 和食定食

ぶりの西京漬(生協の冷凍品を焼いたのみ)かぼちゃの煮付けタコときゅうりの酢の物味噌汁(キャベツ、油揚げ)白米純和食は子供達も食べやすいらしくすぐ食べ終えた。

夕飯 残暑でバテバテ

酢豚(豚肉、玉ねぎ、パプリカ)ゴーヤサラダ(生のゴーヤにおかかとポン酢かけただけ)味噌汁(豆腐、玉ねぎ、わかめ)玄米(母の手作り小梅)

夕飯 マッサマンカレー

マッサマンカレー(鶏手羽、茄子、ピーマン、パプリカ、ジャガイモ、しめじ)サラダ(レタス、キューリ、枝豆、トマトアボカド)カレーの素はカルディの。具入れて煮込むだけのやつ。子供用に普通の甘口カレー作ったのに娘はこっちがいいとマッサマンを食べた。