夕飯 辛口カレーの日
中華丼(生協のチンするだけの中華丼の具に豚肉とチンしたじゃがいもを炒めて追加)
味噌汁(キャベツ、油揚げ。残ってたやつ)
大人はカレーとサラダ。辛いから子供達は別メニュー。
夕飯 残暑でバテバテ
酢豚(豚肉、玉ねぎ、パプリカ)
ゴーヤサラダ(生のゴーヤにおかかとポン酢かけただけ)
味噌汁(豆腐、玉ねぎ、わかめ)
玄米(母の手作り小梅)
夕飯 マッサマンカレー
マッサマンカレー(鶏手羽、茄子、ピーマン、パプリカ、ジャガイモ、しめじ)
サラダ(レタス、キューリ、枝豆、トマトアボカド)
カレーの素はカルディの。具入れて煮込むだけのやつ。子供用に普通の甘口カレー作ったのに娘はこっちがいいとマッサマンを食べた。